Flanes de patatas y queso
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Fácil
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personas 10 min.
de preparación 20 min.
de cocción
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Información nutricional
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194
Kcal/Ración
| Grasas | 90 Kcal | 10 gr. | 46% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 64 Kcal | 16 gr. | 32% |
| Proteínas | 40 Kcal | 10 gr. | 22% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 3,00 gr. |
|---|---|
| Fibra | 1,00 gr. |
| Grasas saturadas | 4,00 gr. |
| Sal | 1,00 gr. |
Ingredientes
- 115 g (1 bolsa) de Puré Patatas MAGGI
- 60 g de queso brie
- 100 g de beicon cortado en tiritas
- 350 ml de leche semidesnatada
- 2 huevos
Elaboración
- Calentar el horno a 240ºC.
- Dorar ligeramente las tiritas de beicon en el microondas durante 1 minuto. Dejarlas sobre un papel absorbente de cocina para retirar toda la grasa.
- Mezclar en un bol la leche con los 2 huevos batidos. Agregar el contenido de la bolsa de puré y mezclarlo bien. Añadir el beicon y el queso cortado en dados.
- Repartir la mezcla en 6 moldes individuales y cocerlos durante 20 minutos.
Consejo nutricional
La patata es un alimento muy rico en potasio, mineral que fortalece los músculos. Preparada con productos lácteos se enriquece en proteínas, vitaminas y calcio el valor nutricional de la receta.
