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Hamburguesa Tex mex con aguacate
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Hamburguesa Tex mex con aguacate

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Información nutricional

419
kcal / ración
  • HIDRATOS % - 12g
  • GRASAS % - 35g
  • PROTEÍNAS % - 14g
RACIONES QUE APORTA ESTA RECETA:
  • Diarias
  • Lácteos
  • Frutas y verduras
  • Cereales y tuberculos
  • Semanales
  • Pescado
  • Carnes
  • Huevos
  • Legumbres
  • Tiempo 5 min
  • Dificultad
  • Raciones 1
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Preparación

  1. Abrir un papel condimentado, poner hamburguesa en la mitad y taparlo. Presionar ligeramente con la mano para que se adhiera bien el condimento a la hamburguesa.
  2. Calentar la sartén sin añadir aceite y cocinar la hamburguesa unos 5 minutos por cada lado hasta que la carne esté hecha, según las instrucciones del embalaje.
  3. Mientras, abrir el aguacate por la mitad, retirar el hueso y vaciarlo. Aplastar ligeramente la pulpa con ayuda de un tenedor y mezclarlo con medio tomate fresco y un poco de cebolla todo cortado en dados pequeños.  Añadir unas gotas de limón y pimienta y servirlo al lado de la hamburguesa tex-mex.

Consejo culinario

  • servirlo en un panecillo para hamburguesa.

Ingredientes

  • 1 sobre de Jugoso a la sartén Tex-Mex de MAGGI
  • 1 hamburguesa
  • 1 aguacate
  • 1/2 tomate fresco
  • cebolla
  • limón
  • pimienta
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