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Polos de arándanos
La Lechera en 5 minutos La Lechera en 5 minutos
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Polos de arándanos

  • Vegetariano
  • Fuente de fibra
  • Sin gluten
  • Pruébala ahora sin lactosa

Información nutricional

74
kcal / ración
  • HIDRATOS % - 13g
  • GRASAS % - 1.5g
  • PROTEÍNAS % - 2g
RACIONES QUE APORTA ESTA RECETA:
  • Diarias
  • Lácteos
  • Frutas y verduras
  • Cereales y tuberculos
  • Semanales
  • Pescado
  • Carnes
  • Huevos
  • Legumbres
  • Tiempo 5 min
  • Dificultad
  • Raciones 10-12
  • 26 votos
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Introducción

Combate el calor con la receta de polos de arándanos. Un postre muy fácil de elaborar con una textura cremosa y mucho sabor. Simplemente tritura los ingredientes: arándanos, leche condensada La Lechera, agua, zumo de limón, y congela los polos. ¡Este verano refréscate con tu helado de arándanos!

Preparación

  1. Triturar los arándanos, la leche condensada, el agua y el zumo del limón.
  2. Verter en los moldes para polos, poner el palito y congelar.

Consejo culinario

  • Añadir la ralladura del limón.

Ingredientes

  • 160 g de Leche condensada LA LECHERA
  • 300 ml de agua
  • 350 g de arándanos
  • zumo de 1 limón
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