Empanadillas de bonito
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Fácil
4-6
personas 20 min.
de preparación 12 min.
de cocción
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Información nutricional
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181
Kcal/Ración
| Grasas | 24 Kcal | 3 gr. | 13% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 57 Kcal | 14 gr. | 31% |
| Proteínas | 43 Kcal | 11 gr. | 56% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 1,40 gr. |
|---|---|
| Fibra | 0,80 gr. |
| Grasas saturadas | 8,90 gr. |
| Sal | 0,87 gr. |
Ingredientes
- 1 paquete de Obleas BUITONI pequeñas (160 g)
- 80 g de Tomate frito estilo casero SOLÍS
- 1 huevo duro + 1 huevo batido para pincelar
- 40 g de pimiento del piquillo
- 150 g de bonito en aceite (peso escurrido)
Elaboración
Precalentar el horno a 200ºC.
Desmenuzar el bonito y mezclarlo con el huevo duro picado, los pimientos troceados y el tomate frito.
Rellenar las obleas y doblarlas cerrando los bordes con ayuda de un tenedor.
Pincelar con huevo batido.
Hornear las empanadillas durante 10-12 min hasta que estén doradas.
