Piña Colada
34
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Fácil
14
personas 5 min.
de preparación
personas 5 min.
de preparación
Sin gluten
Vegetariano
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Ingredientes
- 1 lata pequeña de leche condensada LA LECHERA
- 1 piña natural
- 400 ml de leche de coco
- 100 ml o al gusto de ron blanco (opcional)
- Hielo picado (al gusto)
Elaboración
Pelar la piña. Cortar en trozos, triturar y pasar por un colador chino.
Añadir la leche condensada, la leche de coco, el ron y hielo picado. Triturar hasta homogenizar los ingredientes.
Servir al momento.
Consejo nutricional
Esta bebida está pensada para ocasiones especiales. Recuerda que la bebida hidratante por excelencia es el agua, la mejor opción para hidratarse y calmar la sed.
Esta receta me aporta...
194Kcal/Ración
| Grasas | 74 Kcal | 8 gr. | 38% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 96 Kcal | 24 gr. | 49% |
| Proteínas | 12 Kcal | 3 gr. | 13% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 22,12 gr. |
|---|---|
| Fibra | 0,93 gr. |
| Grasas saturadas | 6,44 gr. |
| Sal | 0,06 gr. |
