Rosquillas de leche condensada
137
votos
Fácil
10
personas 30 min.
de preparación
personas 30 min.
de preparación
Ingredientes
- 200 g Leche condensada LA LECHERA
- 2 huevos
- 50 ml de aceite
- 16 g de levadura química
- ralladura de 1 limón
- ralladura de 1 naranja
- 400 g de harina
- azúcar para rebozar
- aceite para freír
Elaboración
Preparación: • Batir la leche con el aceite, los huevos y las ralladuras, hasta conseguir una mezcla homogénea.
• Ir incorporando poco a poco la harina tamizada y la levadura e ir mezclando hasta que quede una masa fina.
• Formar bolitas pequeñas y hacer con el dedo un agujero en el centro.
• Freírlas en abundante aceite a fuego medio y pasarlas sobre un papel de cocina, para retirar el exceso de aceite.
• Rebozarlas con azúcar.
Consejo nutricional
Una dulce manera de contribuir a las necesidades diarias de calcio, vitaminas A y D, necesarios para mantener unos huesos sanos y fuertes. El aceite suma grasas insaturadas y vitamina E, potente antioxidante que nos protege de los radicales libres.
Esta receta me aporta...
310Kcal/Ración
| Grasas | 108 Kcal | 12 gr. | 34% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 178 Kcal | 45 gr. | 57% |
| Proteínas | 23 Kcal | 6 gr. | 9% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 14,10 gr. |
|---|---|
| Fibra | 1,12 gr. |
| Grasas saturadas | 2,37 gr. |
| Sal | 1,14 gr. |
