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Batido de sandía y frutas
La Lechera en 5 minutos La Lechera en 5 minutos
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Batido de sandía y frutas

Información nutricional

245
kcal / ración
  • HIDRATOS % - 44g
  • GRASAS % - 6g
  • PROTEÍNAS % - 4g
RACIONES QUE APORTA ESTA RECETA:
  • Diarias
  • Lácteos
  • Frutas y verduras
  • Cereales y tuberculos
  • Semanales
  • Pescado
  • Carnes
  • Huevos
  • Legumbres
  • Tiempo 5 min
  • Dificultad
  • Raciones 4-6
  • 12 votos
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Introducción

El batido de sandía y frutas es un refrescante postre fácil y rápido de preparar. Se puede hacer con las frutas que más te gusten añadiendo leche condensada La Lechera para que tenga el sabor dulce que le caracteriza. ¡Sírvelo con helado y menta!

Preparación

  1. Disolver la leche condensada de ¼ de litro de agua fría.
  2. Añadir las frutas y batir hasta obtener un batido espumoso y añadir la menta picada.
  3. Servir muy frío en vasos altos y colocar una bola de helado en cada vaso.

Consejo culinario

  • Se puede preparar con todo tipo de frutas, agregando leche condensada para darle más dulzor.
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Ingredientes

  • 6 cucharadas Leche condensada LA LECHERA
  • 4 bolas de Helado de nata NESTLÉ
  • 2 peras peladas y cortadas a trozos
  • 2 manzanas peladas y cortadas a trozos
  • 1/2 sandía pelada, sin pepitas y cortada a trozos
  • 1/2 melón
  • unas hojas de menta fresca picada
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