Helado de coco y matcha
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Fácil
10
personas 5 min.
de preparación
personas 5 min.
de preparación
Sin gluten
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Ingredientes
- 200 g de leche condensada LA LECHERA
- 400 ml de leche de coco (fría)
- 30 g de coco rallado
- 4 g de té matcha
Elaboración
Triturar la leche condensada con el matcha, la leche de coco y el coco rallado hasta obtener una mezcla homogénea.
Verter en un recipiente apto para congelador. Tapar y llevar al congelador unas 4-5 horas, hasta que esté completamente congelado.
Dejar a temperatura ambiente unos minutos antes de servir.
Consejo nutricional
Esta receta está pensada para disfrutar ocasionalmente, o en momentos especiales.
Esta receta me aporta...
166Kcal/Ración
| Grasas | 107 Kcal | 12 gr. | 63% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 51 Kcal | 13 gr. | 30% |
| Proteínas | 10 Kcal | 3 gr. | 7% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 12,67 gr. |
|---|---|
| Fibra | 0,59 gr. |
| Grasas saturadas | 9,74 gr. |
| Sal | 0,06 gr. |
