Brochetas de frutas con salsa de naranja

Información nutricional

172
kcal / ración

HIDRATOS % - 37g
GRASAS % - 1g
PROTEÍNAS % - 3g

INFORMACIÓN NUTRICIONAL EXTENDIDA

RACIONES QUE APORTA ESTA RECETA:

Diarias
Lácteos
Frutas y verduras
Cereales y tuberculos

Semanales
Pescado
Carnes
Huevos
Legumbres

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Tiempo 5 min
Dificultad
Raciones 4-6
☆☆☆☆☆
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Introducción

Las brochetas de frutas con salsa de naranja son un postre fácil de preparar. Corta la fruta en rodajas, mezcla el zumo de naranja con canela y leche condensada La Lechera y adoba la fruta en esta salsa, pon la fruta en las brochetas y...¡Endúlzate la vida!

Preparación

Mezclar en un recipiente no metálico, la leche condensada, el zumo de naranja, la canela y la corteza de naranja.
Pelar los plátanos y cortarlos en discos gruesos; ponerlos en un bol con los kiwis pelados y cortados en trozos regulares y los fresones partidos por la mitad.
Verter por encima el adobo y dejarlo en el refrigerador 2 horas como mínimo. Escurrir las frutas y ensartarlas alternándolas en brochetas.