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Ensalada de frutas con salsa de yogur
La Lechera en 5 minutos La Lechera en 5 minutos
Ensalada de frutas con salsa de yogur Ensalada de frutas con salsa de yogur Ensalada de frutas con salsa de yogur

Ensalada de frutas con salsa de yogur

Información nutricional

175
kcal / ración
  • HIDRATOS % - 37g
  • GRASAS % - 2g
  • PROTEÍNAS % - 3g
RACIONES QUE APORTA ESTA RECETA:
  • Diarias
  • Lácteos
  • Frutas y verduras
  • Cereales y tuberculos
  • Semanales
  • Pescado
  • Carnes
  • Huevos
  • Legumbres
  • Tiempo 5 min
  • Dificultad
  • Raciones 4-6
  • 220 votos
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Introducción

Un postre fácil y rápido que gusta a los pequeños de la casa es la ensalada de frutas con salsa de yogur. Aprende a preparar paso a paso esta sencilla receta con naranjas, plátanos, fresones, melocotones y salsa de yogur con leche condensada La Lechera. ¡Comer fruta es divertido!

Preparación

  1. Pelar naranjas y cortar en gajos; cortar también melocotones en gajos y plátanos en rodajas; limpiar fresones y cortar por la mitad.
  2. Poner toda la fruta en un bol, espolvorear con azúcar y dejar macerar unos 30 minutos.
  3. Mezclar yogur con leche condensada.
  4. Servir con la ensalada de frutas.

Consejo culinario

  • Sustituir la leche condensada por Dulce de Leche LA LECHERA.

Ingredientes

  • Salsa: 2 yogures naturales NESTLÉ
  • 6 cucharadas Leche condensada LA LECHERA
  • 2 melocotones (pueden ser de lata)
  • 2 naranjas
  • 2 plátanos
  • 6 fresones
  • azúcar
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