Garbanzos con chorizo y tomate

Garbanzos con chorizo y tomate
Receta de Litoral
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Fácil 2-3
personas 5 min.
de preparación 10 min.
de cocción

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450 Kcal/Ración
Grasas 207 Kcal 23 gr. 46%
Hidratos 144 Kcal 36 gr. 32%
Proteínas 96 Kcal 24 gr. 22%

Ingredientes

  • 440 g (1 lata) de garbanzos LITORAL Hoy legumbres
  • 100 g de Tomate frito Estilo casero SOLÍS
  • 100 g de chorizo para guisar
  • 1 cucharadita de pimentón
  • perejil picado
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Elaboración

  • Calentar el contenido de la lata de garbanzos con el chorizo troceado...
  • Verter el tomate frito, sazonar con el pimentón y espolvorear con un poco de perejil picado.
  • Dejarlo cocer unos 5 minutos más todo junto.

Consejo nutricional

Aporte de proteína vegetal. El perejil tiene vitamina C.

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