Desayuno Frutos del bosque
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Fuente de fibra
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Ingredientes
- 1 Yogur natural NESTLÉ (125 g)
- 30 g de Cereales Fitness NESTLÉ
- 50 g de frutos rojos
- 100 g de fruta
Elaboración
Batido de yogur con frutos rojos y cereales. Pieza de fruta.
Esta receta me aporta...
283Kcal/Ración
| Grasas | 39 Kcal | 4 gr. | 13% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 218 Kcal | 54 gr. | 76% |
| Proteínas | 33 Kcal | 8 gr. | 11% |
Información nutricional adicional por ración:
| Fibra | 5,83 gr. |
|---|---|
| Grasas saturadas | 2,48 gr. |
| Sal | 0,46 gr. |
