Helado con compota de peras
Helado con compota de peras
Información nutricional
199
kcal / ración
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HIDRATOS
% - 38g
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GRASAS
% - 4g
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PROTEÍNAS
% - 2g
Información nutricional extendida
RACIONES QUE APORTA ESTA RECETA:
- Diarias
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Lácteos
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Frutas y verduras
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Cereales y tuberculos
- Semanales
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Pescado
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Carnes
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Huevos
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Legumbres
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Tiempo
20 min
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Dificultad
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Raciones
4
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☆☆☆☆☆
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Preparación
- Lavar y secar peras. Cortarlas en 8 trozos y eliminar el corazón.
- Lavar y secar la naranja y cortar en rodajas. Colocar en un colador plano la mitad de las rodajas de naranja, repartir encima las peras y cubrir con el resto de naranja. Colocar tapado sobre un cazo con agua hirviendo y cocer al vapor 6 min. Dejar enfriar.
- Repartir helado de chocolate en 4 platos, añadir la compota, rociar con miel y espolvorear un poco de canela molida.
Consejo culinario
- Esta receta se puede preparar con manzanas de la misma forma.
Ingredientes
- 4 bolas Helado Chocolate NESTLÉ
- 600 g de peras
- 1 naranja
- 60 g (2 cucharadas) miel
- canela en polvo