Churros de patata
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Fácil
4-6
personas 10 min.
de preparación 15 min.
de cocción
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de cocción
Vegetariano
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Información nutricional
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170
Kcal/Ración
| Grasas | 27 Kcal | 3 gr. | 15% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 124 Kcal | 31 gr. | 72% |
| Proteínas | 20 Kcal | 5 gr. | 13% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 3,20 gr. |
|---|---|
| Fibra | 2,00 gr. |
| Grasas saturadas | 0,90 gr. |
| Sal | 0,57 gr. |
Ingredientes
- 1 sobre (115 g) de Puré de patatas MAGGI
- 300 ml de leche semidesnatada
- 300 ml de agua
- 120 g de harina
- sal
- aceite de girasol para freír
Elaboración
Mezclar la harina con los copos de puré.
Preparar el puré de patatas con la leche y el agua siguiendo las instrucciones del embalaje. Dejar templar e introducir en una manga pastelera con boquilla rizada (o sin boquilla) o en una churrera.
Ir formando los churros encima de una bandeja o plato, cortándolos con un cuchillo o con tijeras y freírlos en aceite caliente durante unos 5 min, hasta que estén dorados.
Dejar sobre papel de cocina para que absorba el exceso de aceite.
Consejo nutricional
Para conseguir una comida equilibrada, acompaña esta receta con una ensalada o crema de verduras de primero, de segundo carne, pescado o proteína vegetal y por último escoge una pieza de fruta como postre.
