Copas de yogur con fresones y cereales

Name: Copas de yogur con fresones y cereales
Prep time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Yogures naturales azucarados LA LECHERA; 40 g (2 cucharadas) de Leche condensada LA LECHERA; 4 cucharadas (60 g) de Cereales Fitness and Fruits NESTLÉ; 200 g de fresones

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Fácil 4
personas 5 min.
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Fuente de fibra

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Información nutricional

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136 Kcal/Ración

Grasas	27 Kcal	3 gr.	19%
Hidratos	92 Kcal	23 gr.	67%
Proteínas	16 Kcal	4 gr.	14%

Información nutricional adicional por ración:

Azúcares	16,00 gr.
Fibra	3,00 gr.
Grasas saturadas	1,00 gr.
Sal	0,40 gr.

Ingredientes

2 Yogures naturales azucarados LA LECHERA
40 g (2 cucharadas) de Leche condensada LA LECHERA
4 cucharadas (60 g) de Cereales Fitness and Fruits NESTLÉ
200 g de fresones

Elaboración

Mezclar los yogures con la leche condensada.

Lavar y cortar los fresones en láminas y repartirlos entre 4 vasos o boles.

Cubrirlos con la mezcla de yogur y una cucharada de cereales.

Consejo nutricional

Un desayuno ligero y nutritivo, fuente de calcio, fibra y vitamina C. Las fresas son muy ricas en fibra y en vitamina C, un potente antioxidante natural.