Coulant Fit en 3'
7
voto
Fácil
1
personas 2 min.
de preparación 1 min.
de cocción
personas 2 min.
de preparación 1 min.
de cocción
Sin gluten
Qué me aporta esta receta...
Información nutricional
Esta receta me aporta...
261Kcal/Ración
| Grasas | 105 Kcal | 12 gr. | 40% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 43 Kcal | 11 gr. | 16% |
| Proteínas | 111 Kcal | 28 gr. | 44% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 5,70 gr. |
|---|---|
| Fibra | 1,10 gr. |
| Grasas saturadas | 3,50 gr. |
| Sal | 0,54 gr. |
Ingredientes
- 1 Lindahls Pudding Chocolate
- 1 cucharadita de café de levadura en polvo
- 2 huevos
- 1/4 de cucharadita de vainilla extracto de vainilla
Elaboración
Mezclar todos los ingredientes en un recipiente apto para el microondas.
Poner en el micro 1-2 minutos a 200-300w.
Tiene que quedar fundido por dentro tipo coulant.
El truco del chef
EL TRUCO DEL CHEF Añadir una onza de chocolate NESTLÉ POSTRES en el centro de la masa antes de ponerla al microondas.
