Coulant Fit en 3'
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Fácil
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personas 2 min.
de preparación 1 min.
de cocción
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de cocción
Sin gluten
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Información nutricional
Esta receta me aporta...
305Kcal/Ración
| Grasas | 113 Kcal | 13 gr. | 37% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 52 Kcal | 13 gr. | 16% |
| Proteínas | 123 Kcal | 31 gr. | 47% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 8,47 gr. |
|---|---|
| Fibra | 1,05 gr. |
| Grasas saturadas | 4,38 gr. |
| Sal | 0,67 gr. |
Ingredientes
- 1 Lindahls Pudding Chocolate
- 1 cucharadita de café de levadura química
- 2 huevos
- 1/4 de cucharadita de vainilla extracto de vainilla
Elaboración
Mezclar todos los ingredientes en un recipiente apto para el microondas.
Poner en el micro 1-2 minutos a 200-300w.
Tiene que quedar fundido por dentro tipo coulant.
El truco del chef
EL TRUCO DEL CHEF Añadir una onza de chocolate NESTLÉ POSTRES en el centro de la masa antes de ponerla al microondas.
Consejo nutricional
Las personas con celiaquía deberán revisar las etiquetas de los ingredientes para asegurarse de que no contienen trazas de gluten.
