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Barritas crunch
La Lechera en 5 minutos La Lechera en 5 minutos
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Barritas crunch

Información nutricional

276
kcal / ración
  • HIDRATOS % - 15g
  • GRASAS % - 22g
  • PROTEÍNAS % - 4g
RACIONES QUE APORTA ESTA RECETA:
  • Diarias
  • Lácteos
  • Frutas y verduras
  • Cereales y tuberculos
  • Semanales
  • Pescado
  • Carnes
  • Huevos
  • Legumbres
  • Tiempo 5 min
  • Dificultad
  • Raciones 8-10
  • 62 votos
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Introducción

Las barritas crunch son un postre fácil y rápido de preparar, y una forma divertida de comer alimentos tan nutritivos como los frutos secos, los cereales y la fruta. Se elabora en forma de plancha y se corta en  barritas. Ideal para postres o para recuperarse después de practicar deporte. ¡Crujiente!

Preparación

  1. Fundir la mantequilla a fuego muy suave y mezclarla con la leche condensada, las nueces, el coco y los cereales.
  2. Extenderlo en una bandeja plana, untada con mantequilla, y dejarlo en el refrigerador durante unas horas.
  3. Cortarlo en forma de barritas.

Consejo culinario

  • Completar las barritas con una manzana.
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Ingredientes

  • 100 g de Cereales Crunch NESTLÉ
  • 6 cucharadas Leche condensada LA LECHERA
  • 100 g mantequilla
  • 100 g nueces picadas
  • 100 g coco rallado
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