Batido de mango y plátano
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Fácil
4
personas 5 min.
de preparación
personas 5 min.
de preparación
Sin gluten
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Ingredientes
- 120 g (6 cucharadas) de Leche Condensada desnatada LA LECHERA
- 1 kg g de mangos
- 300 g de plátanos
- La ralladura y el zumo de 1 limón
- Hielo picado
Elaboración
Pelar y cortar a trozos la fruta. Rallar la piel de limón y exprimir su zumo.
Triturar todos los ingredientes juntos hasta obtener la textura deseada.
Servir muy frío.
Esta receta me aporta...
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 62,00 gr. |
|---|---|
| Fibra | 6,44 gr. |
| Grasas saturadas | 0,34 gr. |
| Sal | 0,14 gr. |
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