Desayuno refrescante
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Fácil
1
personas 5 min.
de preparación
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de preparación
Vegetariano
Fuente de fibra
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Ingredientes
- 3 g de NESCAFÉ Classic Natural
- 150 ml de leche
- tostada de pan de centeno (40 g)
- 30 g de aguacate
- 20 g de granada
- 30 g de kiwi
- 20 g de mató
Elaboración
Leche (Nescafé/EKO) o bebida vegetal, tostada de centeno con aguacate, mató y granada. 2 kiwis.
Esta receta me aporta...
301Kcal/Ración
| Grasas | 110 Kcal | 12 gr. | 36% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 150 Kcal | 37 gr. | 49% |
| Proteínas | 47 Kcal | 12 gr. | 15% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 14,49 gr. |
|---|---|
| Fibra | 7,05 gr. |
| Grasas saturadas | 1,26 gr. |
| Sal | 0,95 gr. |
