Empanado a la parmesana
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Fácil
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personas 5 min.
de preparación 15 min.
de cocción
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de preparación 15 min.
de cocción
Vegetariano
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Ingredientes
- 1 barqueta de Empanado GARDEN GOURMET
- 120 g de salsa de tomate
- 20 g de queso parmesano rallado
- 20 g de queso mozzarella rallado
- 1 cucharadita de café de albahaca seca
- 1 cucharadita de café de orégano
- 1 cucharadita de café de tomillo seco
- ½ cucharadita de café de pimienta negra molida
Elaboración
Precalentar el horno a 180ºC.
Disponer los empanados sobre una bandeja forrada con papel de horno y hornear siguiendo las instrucciones del envase.
Añadir en un bol la salsa de tomate y las especias y mezclar.
Cubrir el empanado con esta mezcla.
Repartir el queso parmesano y después el queso mozzarella.
Hornear con función grill unos 5 minutos más, hasta que se funda el queso y quede ligeramente dorado.
Servir inmediatamente.
Esta receta me aporta...
356Kcal/Ración
| Grasas | 178 Kcal | 20 gr. | 49% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 82 Kcal | 21 gr. | 23% |
| Proteínas | 89 Kcal | 22 gr. | 28% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 6,06 gr. |
|---|---|
| Fibra | 5,46 gr. |
| Grasas saturadas | 4,35 gr. |
| Sal | 2,12 gr. |
