Classic Burger tejana con bagel
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Fácil
4
personas 10 min.
de preparación 3 min.
de cocción
personas 10 min.
de preparación 3 min.
de cocción
Vegetariano
Ver la información nutricional de esta receta
Ingredientes
- 1 barqueta de Classic Burger GARDEN GOURMET
- 4 bagels
- 200 g de aguacate cortado en láminas
- 50 g de lechuga cortada fina
- 200 g de cebolla morada cortada en láminas
- 1 manojo de cilantro fresco
- Salsa Barbacoa: 4 cucharadas de Ketchup
- 1 cucharada de vinagre
- pimienta
- sal
- unas gotas de salsa tabasco
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
Elaboración
Mezclar los ingredientes de la salsa en un bol pequeño
Poner en la sartén las hamburguesas durante 2.5 minutos por cada lado.
Tostar ligeramente los bagels, partidos por la mitad, en la plancha
Rellenar los bagels con la salsa barbacoa, el aguacate, la lechuga, los aros de cebolla, la hamburguesa, y un poco de cilantro picado.
Esta receta me aporta...
455Kcal/Ración
| Grasas | 123 Kcal | 14 gr. | 26% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 255 Kcal | 64 gr. | 55% |
| Proteínas | 83 Kcal | 21 gr. | 19% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 13,10 gr. |
|---|---|
| Fibra | 11,28 gr. |
| Grasas saturadas | 1,60 gr. |
| Sal | 2,33 gr. |
