rollitos de verdura - Spice rolls
341
votos
Fácil
4
personas 5 min.
de preparación 10 min.
de cocción
personas 5 min.
de preparación 10 min.
de cocción
Ingredientes
- Jugo MAGGI
- 100 ml de Leche evaporada para cocinar IDEAL
- 115 g de puré de patatas en copos
- 80 g de jamón cocido
- 100 g de queso rallado
- 200 g de zanahoria
- 100 g de calabacín
- 180 g de pimiento rojo
- 200 g de cebolla
- aceite
- sal
- curry
Elaboración
Cortar todas las verduras en bastoncitos y rehógalas en una sartén grande con poco de aceite; durante unos minutos más y sazónalo con unas gotas de Jugo Maggi.
Preparar el puré de patatas según las instrucciones del fabricante.
Extender una capa de puré de patatas sobre cada loncha de jamón, encima repartir las verduras y enróllalas.
Colocar los rollitos en una bandeja de horno, repartir la Leche evaporada por encima y espolvorearlos con el queso rallado. Gratínalos a horno fuerte unos minutos.
Esta receta me aporta...
318Kcal/Ración
| Grasas | 104 Kcal | 12 gr. | 32% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 159 Kcal | 40 gr. | 50% |
| Proteínas | 61 Kcal | 15 gr. | 18% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 11,11 gr. |
|---|---|
| Fibra | 5,48 gr. |
| Grasas saturadas | 4,72 gr. |
| Sal | 1,30 gr. |
