Batido de cacao
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Fácil
2
personas 5 min.
de preparación
personas 5 min.
de preparación
Sin gluten
Vegetariano
Fuente de fibra
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Ingredientes
- 25 g de NESQUIK Intenso 100% cacao puro natural
- 160 g de plátano pelado
- 250 ml de leche
- 20 g de Leche condensada LA LECHERA (opcional)
Elaboración
Poner en un vaso triturador todos los ingredientes y triturar bien, hasta tener una textura fina.
Servir bien frío.
Esta receta me aporta...
222Kcal/Ración
| Grasas | 61 Kcal | 7 gr. | 27% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 127 Kcal | 32 gr. | 57% |
| Proteínas | 33 Kcal | 8 gr. | 16% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 21,00 gr. |
|---|---|
| Fibra | 6,21 gr. |
| Grasas saturadas | 1,35 gr. |
| Sal | 0,15 gr. |
