Desayuno con cereales sin gluten y frutas
Desayuno con cereales sin gluten y frutas
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Introducción
Con leche o con yogur, el desayuno de cereales sin gluten y frutas es la forma más sencilla de comenzar el día con mucha vitalidad. Corta la fruta en dados pequeños, añade los cereales, zumo de fruta y una jarrita de leche ¡El desayuno perfecto!
Preparación
- Pelar el plátano y la manzana y cortarlo en dados pequeños. Colocarlos en un bol y poner los cereales por encima.
- Exprimir las naranajas y poner el zumo en un vaso.
- Añadir una jarrita con la leche para añadirla al bol en el ultimo momento.
Consejo culinario
- En lugar de leche se puede tomar con yogur, bien batido.
Ingredientes
- 30 g de Corn Flakes NESTLÉ sin gluten
- 60 g de plátano
- 100 g de manzana o pera
- 2 naranjas para zumo
- 150 ml de leche semidesnatada