Empanadillas de queso ricotta y brócoli
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Fácil
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personas 10 min.
de preparación 12 min.
de cocción
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Información nutricional
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272
Kcal/Ración
| Grasas | 162 Kcal | 18 gr. | 59% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 81 Kcal | 20 gr. | 29% |
| Proteínas | 28 Kcal | 7 gr. | 12% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 1,20 gr. |
|---|---|
| Fibra | 1,80 gr. |
| Grasas saturadas | 10,30 gr. |
| Sal | 1,30 gr. |
Ingredientes
- 1 paquete pequeño (160 g) de Obleas BUITONI
- 160 g de floretes de brócoli hervido
- 100 g de queso ricotta
- sal
- pimienta
- 1 huevo
Elaboración
Precalentar el horno a 200º.
Desmenuzar un poco el brócoli, dejándolo en trocitos pequeños. Salpimentar.
Colocar las obleas en una hoja de papel de hornear y encima de una bandeja de horno. Repartir el brócoli y encima el queso.
Cerrar las obleas con ayuda de un tenedor.
Pincelar con huevo batido y hornear 10-12’ hasta que estén doradas.
