Flan en freidora de aire con leche condensada
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Fácil
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personas 10 min.
de preparación 15 min.
de cocción
personas 10 min.
de preparación 15 min.
de cocción
Ingredientes
- 370 g (1 lata peq.) de Leche condensada LA LECHERA
- 4 huevos
- 100 g de caramelo líquido
- 500 ml de agua
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Elaboración
Repartir en las flaneras el caramelo líquido.
Batir los huevos con la leche condensada, el agua y la vainilla.
Repartir la mezcla en las flaneras e introducirlas en la freidora de aire.
Cocinar a 160ºC durante unos 15 min (1300W) o unos 10 min (2000W).
Retirar y dejar enfriar.
Consejo nutricional
En caso de celiaquía es importante revisar que los ingredientes utilizados son certificados como libres de gluten.
Esta receta me aporta...
155Kcal/Ración
| Grasas | 41 Kcal | 5 gr. | 26% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 94 Kcal | 24 gr. | 60% |
| Proteínas | 20 Kcal | 5 gr. | 14% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 22,55 gr. |
|---|---|
| Grasas saturadas | 2,07 gr. |
| Sal | 0,14 gr. |
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