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Pasta completa con pollo
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Pasta completa con pollo

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Información nutricional

372
kcal / ración
  • HIDRATOS % - 48g
  • GRASAS % - 7g
  • PROTEÍNAS % - 28g
RACIONES QUE APORTA ESTA RECETA:
  • Diarias
  • Lácteos
  • Frutas y verduras
  • Cereales y tuberculos
  • Semanales
  • Pescado
  • Carnes
  • Huevos
  • Legumbres
  • Tiempo 5 min
  • Dificultad
  • Raciones 4
  • 38 votos
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Preparación

  1. Cocer la pechuga de pollo en 200 ml de agua con el cubito de caldo disuelto, unos 15 min y dejar enfriar en el mismo caldo.
  2. Cocer la pasta según el embalaje. Agregar ramitas de brócoli y dejar hervir 2 min. Mezclar la pasta con brócoli, pollo cortado en dados y maíz.
  3. Verter la mezcla de miel con aceite, jugo Maggi y agregar unas 3 cucharadas del caldo de pollo.
  4. Servir enseguida.
  5. Se pueden variar las verduras con dados de judías verdes, de zanahorias, guisantes, etc. combinando los colores.

Ingredientes

  • 250 g de tagliatelle
  • 1pechuga pollo
  • 1 ramito de brócoli
  • 1Cubito Pollo MAGGI
  • 1 lata pequeña de maíz cocido
  • 2 cucharadas miel líquida
  • 200 ml de agua
  • 1 cucharada de Jugo MAGGI
  • 1 cucharada de aceite oliva
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