Librito vegetal "Cheese & Ham - Style Crispy Twist" con pasta y ensalada fresca
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Fácil
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personas 10 min.
de preparación 10 min.
de cocción
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de cocción
Vegetariano
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Ingredientes
- 1 barqueta de Cheese & Ham-Style Crispy Twist GARDEN GOURMET
- 100 g de pasta
- 170 g de pepino (en cubitos o láminas)
- 80 g de tomates Cherry (en cuartos o mitades)
- 30 g de brotes tiernos
- 20 g de cebolla morada (en juliana)
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre
- Orégano o hierbas secas (al gusto)
Elaboración
Poner agua a hervir en un cazo y cocinar la pasta siguiendo las instrucciones del fabricante.
Mientras, preparar los Crispy Twist siguiendo las instrucciones del envoltorio.
En una ensaladera mezclar una cucharada de aceite con el vinagre hasta emulsionar ligeramente. Añadir los brotes, los tomates, el pepino y la cebolla. Mezclar bien.
Mezclar los espaguetis escurridos con el aceite restante y orégano al gusto.
Servir en dos platos los Crispy Twist con la ensalada y los espaguetis.
Esta receta me aporta...
548Kcal/Ración
| Grasas | 238 Kcal | 26 gr. | 43% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 218 Kcal | 54 gr. | 39% |
| Proteínas | 85 Kcal | 21 gr. | 18% |
Información nutricional adicional por ración:
| Azúcares | 5,16 gr. |
|---|---|
| Fibra | 8,15 gr. |
| Grasas saturadas | 3,77 gr. |
| Sal | 1,02 gr. |
